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强碱性食物大全toutiao

2019-01-13 21:22:39
强碱性食物大全 食物的种类比较多宝宝吃退烧药多久能退烧
,所以对食物选择上,也是可以根据自己喜爱,身体需求进行,这样对食物在吃的时候,都不好产生其他问题,对这个也是要进行注意的,那强碱性食物大全中,都什么样的食物是强碱性的呢,在对这个上,也是很多人不太了解的,因此选择前,都是要进行详细咨询。

那强碱性食物大全都有什么样的食物呢,下面就详细的介绍下,使得对这些食物,都是有着很好的认识,在选择的时候,也都知道该如何进行,使得能够利于身体健康。

强碱性食物大全:

1、蔬菜类碱性食物大全

碱性蔬菜有哪些?

A、属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

B、属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

C、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。

D、属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

E、属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

2、食用药材类碱性食物大全

碱性药材有哪些?

A、属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。

B、属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

C、属于平性的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

D、属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

E、属于热性的碱性食物有:肉桂。

3、水果类碱性食物大全

碱性水果有哪些?

A、属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

B、属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

C、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

D.属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃宝宝感冒咳嗽流鼻涕发烧怎么办

4、坚果类碱性食物大全

碱性坚果有哪些?

A、属于平性(比阴阳5个月宝宝发烧怎么办
,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。

B、属于温性的碱性食物有:栗子。

5、饮料类碱性食物大全

碱性饮料有哪些?

A、属于凉性的碱性食物有:茶叶

B、属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

C、属于温性的碱性食物有:咖啡。

6、制品类碱性食物大全

碱性制品有哪些?

A、属于寒性的碱性食物有:食盐。

B、属于温性的碱性食物有:食醋。

C、属于热性的碱性食物有:食碱。

7、十字花科类碱性食物大全

A、萝卜干、红萝卜、红薯等。

B、强碱:恰玛古等。

通过以上介绍,对强碱性食物大全都是有着很好的了解,所以对它选择的时候,也是可以根据以上介绍进行,不过要注意的是,这些食物在选择使用的时候,都是要适量进行,这样对人体健康,才不会有危害,对这点也是要进行注意的。

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